Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fette & Öle
Mikro-klein, aber maximal wichtig
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AKTUELLE FOLGE: Magnesium – der Mineralstoff, ohne den nichts geht!
mit Dr. Andreas Raab, Molekularbiologe und Geschäftsführer von Raab Vitalfood
In dieser Podcast-Folge steht Magnesium im Mittelpunkt – wer braucht wie viel, wer braucht vielleicht besonders viel, wie erkenne ich einen Magnesiummangel, in welchen Nahrungsmitteln steckt besonders viel Magnesium und wann macht es Sinn, zusätzlich Magnesium über Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.
Über diese Fragen sprechen wir mit unserem Reformhaus® Experten Dr. Andreas Raab, Molekularbiologe und Geschäftsführer von Raab Vitalfood.